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강남힐링센터, 운동·마음·관계·식습관 등 4대 힐링 테마 강좌 개설

작성자 : 지역관리자

입력일 : 2024-12-23 18:04:56

이미지 출처 : 강남힐링센터 개포점 테라피. 사진자료=강남구 제공

강남구(구청장 조성명)가 강남힐링센터의 2025년도 신규 강좌 80여 개를 개설하고 23일부터 수강생을 모집한다고 밝혔다. 강남힐링센터는 코엑스와 개포동 두 곳에서 운영되며운동·마음·관계·식습관 등 4가지 힐링 테마로 특화된 프로그램을 제공한다

 

23일 구는 보도자료를 통해 이 같이 밝히며 "작년에 이어 올해도 이용자 수 약 10만 명을 기록하며 높은 호응을 얻고 있다구는 지난 9월 실시한 만족도 조사 결과를 바탕으로 구민의 의견을 반영한 신규 강좌를 추가 개설했다또한 공모를 통해 높은 경쟁률을 뚫고 선발된 강사진을 초빙전문성을 한층 강화했다"고 전했다.

 

신규 강좌는 운동습관 마음습관 관계습관 식습관의 4대 테마로 체계적으로 구성됐다. ‘운동습관’ 강좌는 요가필라테스, SNPE(바른자세운동), 발레핏알렉산더테크닉 등 건강 회복과 몸의 움직임 교정을 돕는 프로그램으로 구성됐다. ‘마음습관’ 강좌는 스트레스와 우울감 해소를 목표로 싱잉볼 명상그림 명상 등 심리 치유를 위한 강좌를 제공한다.

 

관계습관’ 강좌는 가족친구이웃과의 건강한 관계를 위한 아로마테라피컬러테라피 등을 운영하며, ‘식습관’ 강좌는 디톡스 식단과 같은 건강한 식생활을 배우는 프로그램으로 채워졌다.

 

정규강좌 외에도 상·하반기 명사 초청 강연원데이 특강문화예술 영상 및 독립영화 상영 등 특별 프로그램이 준비돼 있으며, 수강 신청은 짝수 달 23일 오전 9시부터 가능하며강남힐링센터 모바일 앱과 강남구 통합예약사이트를 통해 온라인 접수하거나 센터를 방문해 현장 접수할 수 있다.

 

조성명 강남구청장은 매년 구민의 의견을 반영해 체계적이고 전문화된 힐링 프로그램을 선보이고 있다며 앞으로도 멀리 떠나지 않아도 집 가까운 곳에서 스트레스를 회복하고 삶의 질을 높이는 힐링 강좌를 통해 더 행복한 강남을 만들어 가겠다고 강조했다.

 

 

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